Darllen yn Well: Sut i Helpu Rhywun ag Iselder Ôl-enedigol

Description

Os ydych chi’n gwylio partner, merch, chwaer neu ffrind yn brwydro drwy’r hyn sy’n edrych fel iselder ôl-enedigol (PND) neu iselder ôl-esgor (PPD), mae’n bosib y byddwch chi’n teimlo’n ddiymadferth. Mae’r llawlyfr ymarferol hwn yn dangos i chi sut i gefnogi eich anwylyd yn y cyfnod anodd hwn a sut y gallwch chi chwarae rôl hollbwysig wrth leddfu ei gofid.
If you are watching your partner, daughter, sister or friend struggle through postnatal depression (PND), it can leave you feeling powerless and unsure how best to help. This book shows you how to best support your loved one in this overwhelming and frightening time.